Kennst du auch diesen Winter-Blues? Eigentlich willst du einfach nur alleine sein und dir die Decke über den Kopf ziehen, aber überall warten ach so glückliche Gesichter auf dich. Hier eine Umarmung, da eine Familienfeier. Und alle konfrontieren sie dich mal wieder subtil damit, dass sie etwas haben, dass du nicht hast: Freude.Wenn du wissen […]
So überstehst du die Weihnachtszeit trotz Depressionen Read More »
Während du jedes Wort dieses Artikels überfliegst, entdeckst du nach und nach neue Wege, wie du die innere Unruhe endlich durch eine Gelassenheit und Ruhe austauschen kannst. Du bekommst von mir 4 Tipps, die dir helfen die innere Unruhe zu bekämpfen. Viel Spaß beim Lesen! Innere Unruhe – woher kommt die überhaupt Wahrscheinlich weißt du
4 Tipps, wie du innere Unruhe bekämpfst Read More »
Bist du bereit für eine persönliche Geschichte? Eine authentische Reise in meine Vergangenheit. Eine aufregende Reise voller Höhen und Tiefen. Eine transformierende Reise, in der ich dir zeige, wie ich die Depressionen, Ängste, Zweifel und Suizidgedanken hinter mir lassen konnte und wie ich in ein Leben voller Freude, Liebe, Leichtigkeit und Selbstvertrauen aufgebrochen bin. Wie
So konnte ich die Depressionen loswerden Read More »
Wenn du diesen Text zu Ende gelesen hast, wirst du wissen, warum Selbstvertrauen eine so entscheidende Basis in deinem Leben spielt. Und du wirst erfahren, welche Folgen ein Mangel an Selbstvertrauen in deinem Leben hat. Du bekommst tiefes Verständnis für dich und wirst dich auf einer neuen Ebene kennenlernen. Ursachen für einen Mangel an Selbstvertrauen
Mangel an Selbstvertrauen – diese Folgen hat es für dein Leben Read More »
Heute ist der 10. Oktober. Das ist der Welttag der geistigen Gesundheit. Warum dieser Tag immer noch so wichtig ist und was er mit Ängsten und Depressionen zu tun hat, erfährst du in diesem Beitrag. Außerdem wirst du Möglichkeiten entdecken, wie du die Depressionen und Ängste überwinden kannst, damit du das Leben führst, von dem
Depressionen und Ängste überwinden – so gelingt es Read More »
