Kennst du auch diese Momente, in denen du plötzlich das Gefühl hast, unbedingt etwas kaufen zu müssen? Vielleicht landest du auf einer Shopping-Website und bestellst etwas, das du eigentlich gar nicht benötigst – du weißt vielleicht gar nicht so richtig, warum du das jetzt kaufst aber irgendwie fühlt es sich gut an… zumindest für einen kurzen Moment.
Doch was hat das mit Kindheitswunden und dem Unterbewusstsein zu tun?
Wie Kindheitserfahrungen unser Erwachsenenleben beeinflussen
Verhaltensmuster wie emotionales Einkaufen, sich anpassen, immer Ja sagen oder ähnliches können auf vergangene Erfahrungen zurückzuführen sein, die sich tief in deinem Unterbewusstsein eingeprägt haben.
Vielleicht hast du als Kind häufig gehört, dass du nicht gut genug bist oder dass andere besser sind als du. Manchmal sind es auch scheinbar unbedeutende Ereignisse, die unbewusst unsere Überzeugungen und Verhaltensweisen formen. So erging es auch Susanne, die in Momenten der Frustration ungeplant einkaufen gegangen ist. Irgendwann ist ihr dieses Verhalten aufgefallen und sie hat es in ein Coaching mitgebracht und gefragt, ob wir uns das mal anschauen können.
In einem der Coaching-Prozesse, mit denen wir Themen transformieren und an der Ursache auflösen, hat sich eine langvergangene und schon vergessene Situation aus ihrer Kindheit gezeigt, in der sie sehr traurig war. Ihr Vater hat ihr dann Spielzeug gegeben, um sie zu beruhigen – und das war die Geburtsstunde ihres Verhaltensmusters: “wenn ich traurig bin, hol ich mir etwas”.
Sie hat dieses Programm überschrieben und sich von dem Einfluss dieser Situation befreit. Das Ergebnis: sie ist seitdem nie wieder aus Frust shoppen gegangen – eine Veränderung, die auch ihren Geldbeutel gefreut hat.
Unbewusste Muster und vergessene Erinnerungen
Susannes Geschichte verdeutlicht, wie vergessene, aber prägende Kindheitserfahrungen bis in unser Erwachsenenalter nachwirken können – egal, ob du dich an sie erinnern kannst oder nicht, egal wie groß oder klein sie sein mögen. Diese Momente, die unser Verhalten im Alltag steuern, sind oft in vergangenen Erlebnissen verwurzelt, die wir nicht bewusst wahrnehmen.
Die Lösung ist nicht, sich einzureden, dass du gar nichts war. Die Lösung ist, anzuerkennen, dass es eine Ursache gibt und dann durch gezielte Techniken (wie zB die Arbeit mit dem Unterbewusstsein) das Thema an der Wurzel auflösen.
Die “Heilung” von Kindheitswunden beginnt im Inneren
Du kannst dir das ganze vorstellen wie das Lösen eines Knotens: Die Heilung von Kindheitswunden beginnt damit, sich den tief vergrabenen Erinnerungen zu stellen und die daraus resultierenden Programmen zu transformieren – manchmal sind es Gedanken, manchmal sind es Handlungen. Dieser Schritt markiert den Weg zur Transformation und den Beginn deines wahren Seins.
Denn all die sabotierenden Glaubenssätze und Verhaltensmuster, dass bist ja nicht du! Du bist nicht der Schmerz, das Trauma, die Krankheit oder was auch immer. Es ist nicht das, was dich ausmacht oder wer du bist – deswegen ist es so wichtig, das ganze loszulassen und in die Heilung zu bringen. Denn dann kannst du dich davon befreien und der Mensch sein, der du wirklich bist.
Nimm die nächste Stufe auf deiner Reise
Du bist an einem Punkt angelangt, an dem du spürst, dass sich etwas ändern muss? Es geht dir wie Susanne und du möchtest dich von sabotierenden Mustern befreien, die du bisher nicht verändern konntest?
Wenn du den Mut hast, die verborgenen Einflüsse deiner Vergangenheit zu erkennen und zu transformieren, könnte ein Platz in meinem Coaching genau das Richtige für dich sein. Bewirb dich jetzt für einen der letzten Plätze im Coaching und lass uns gemeinsam den Weg zu einem erfüllten & selbstbestimmten Leben beschreiten. Denn in einer Zusammenarbeit können wir die verborgenen Wurzeln deines Verhaltens erkennen und dann Schritt für Schritt tiefgreifende Veränderungen bewirken.
Ich wünsche mir für dich, dass du ein Thema nach dem anderen loslässt um wahrhaftig du selbst zu sein – frei von all den Programmen, die du nicht wirklich bist.
Wenn du dir dabei Unterstützung wünscht, melde dich gerne bei mir.
Von Herz zu Herz,
dein Coach Christian