Mindset

Emotionale Intelligenz: Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen

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Es war einmal eine Welt, in der die Menschen unendlich viele Worte sprachen, aber kaum miteinander kommunizierten. Sie fühlten sich oft einsam, obwohl sie von Menschen umgeben waren. Ihre Beziehungen waren wie farblose Bilder. Trostlos, unerfüllt, leer. Denn ihnen fehlte etwas Wesentliches. Emotionale Intelligenz. Denn in dieser Welt wurden Emotionen oft als Schwäche betrachtet – […]

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Mentale Blockaden lösen: Wie du hinderliche Glaubenssätze aufdeckst und dich von ihnen befreist

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Stell dir mal vor, da ist dieses unsichtbare Band. Ein Band, das dich immer wieder zurückzieht – egal wie sehr du dich anstrengst und dich bemühst. Ein Band, das du nicht siehst – und doch ist es da und unfassbar stark. Ich hatte viele Jahre meines Lebens das Gefühl, dass egal was ich mache, ich

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Befreie dich von emotionaler Last: Heile dein inneres Kind

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Stell dir vor, du bist auf einem Spielplatz und siehst ein kleines Mädchen, das auf einer Schaukel sitzt. Die Sonne scheint und es ist ein wundervoller Tag. Ein leichter Wind weht durch das Haar des kleinen Mädchens, während sie vor und zurück schaukelt. Du merkst, dass das Kind irgendwie traurig ist. Ihre Eltern sind zwar

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Schwerelos: Warum Loslassen der Schlüssel zum Glück ist

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Warum fällt loslassen so schwer? Das primäre emotionale Grundbedürfnis aller Menschen ist Sicherheit. Und was gibt dir Sicherheit? Bekanntes. Doch genau da ist das Problem. Denn das Bekannte sind die Dinge, die du in der Vergangenheit getan, gesagt und gedacht hast. Aber alles, was du bisher getan, gesagt und gedacht hast, hat dich genau an

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Das Abenteuer beginnt: Warum deine Komfortzone verlassen musst um deine innere Freiheit zur erlangen

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Stell dir vor, du bist auf einem schmalen Pfad in den Bergen unterwegs. Du spürst den Wind auf deiner Haut, hörst das Rauschen des Flusses unten im Tal und siehst die atemberaubende Landschaft vor dir. Plötzlich taucht vor dir eine wackelige Hängebrücke. Sie ist die einzige Möglichkeit, deinen Weg weiter fortzusetzen. Dein erster Impuls ist

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Von der Opferrolle zum Helden: Wie du dein Leben transformierst

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Je weiter du liest, desto mehr wirst du verstehen, warum du dich niemals wirklich glücklich & frei fühlen wirst, wenn du deine Opferrolle nicht verlässt. Denn in diesem Artikel erfährst du, das Opfer nicht nur was mit Mord zu tun hat und dass auch du dich wahrscheinlich schon mehr als einmal selbst zum Opfer der

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Raus aus dem Gedankenkarussell, rein in die Lebensfreude

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Kennst du auch diese Momente, in denen sich deine Gedanken drehen wie in einem Karussell? Eine ständige Achterbahnfahrt – auf und ab, auf und ab. Und manchmal sogar ein Looping, der alles durcheinander wirbelt. Immer wieder höre ich von den Menschen, dass sie alles versuchen. Sie stellen sich vor den Spiegel und sprechen ihre Affirmationen.

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Der Schatz in dir – so findest du ihn

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Eines der primären emotionalen Bedürfnisse aller Menschen ist Wertschätzung. Wir alle wünschen uns, dass uns jemand sagt “das hast du gut gemacht!” Doch was viele Menschen vergessen: DU solltest deine primäre Quelle deiner Wertschätzung sein! Denn wenn du immer auf andere Menschen angewiesen bist, dann bist du ständiger Gefangener einer Bedürftigkeit. Bei mir war früher

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Harry Potter und die Parallelen zur Persönlichkeitsentwicklung

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Noch ahnst du es nicht, aber in den nächsten zwei Minuten wirst du erfahren, das Harry Potter mehr als eine Geschichte ist. Denn es gibt mehrere spannende Parallelen zur Persönlichkeitsentwicklung, die du bis jetzt noch nicht kennst. Warum dich das interessieren sollte? Weil du in diesem Artikel erfahren wirst, dass die Magie auch in dir

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